【初心者】ダイエット ..
552:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/30 11:53:31 ftHqskyH
>518です
>531
間食してないです。
甘いものはたまにお昼に食べる程度で殆ど緑茶です。
㌍計算はネットで料理検索して作ったりしてますので…
そう言われると自信ない…
>532
野菜はなかなかとれないので野菜ジュースを飲んでいたりしてました。
もう少し食事を改善してみます。
時間がある時はジョギングもしてみます。
ありがとうございました。
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4926日前に更新/337 KB
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