【初心者】ダイエット ..
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517:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/29 14:36:48 /xHu78tk >>513 半身浴もダイエットには一切効果はないよ。 テンプレ読みましょう。 518:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/29 15:03:36 T2a1Pha5 【年齢】21歳【性別】 女 【身長】162㎝【体重】93kg 【体脂肪率】 わからない 【職業・仕事内容・部活等】 ﾌｧﾐﾚｽのF、レジ打ち、清掃 【食事内容・摂取カロリー】 朝は食パン二枚、昼はお弁当だいたい400㌍、夜は抜きか500～700か和食 【ダイエット開始時・内容】 105Kg 脱ﾆｰﾄして働くようになりました。通勤で自転車30分を二回です。 【ダイエットはいつから始めた？】 4ヶ月前 【テンプレ全部読んだ？】 Yes 【疑問点】 体重が11/20辺りから減らなくなってしまいました。 これからまた減っていくのでしょうか…？ ggったら90代には痩せない時期なんてないと書いてあったのを見かけました… 519:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/29 15:23:48 sBeJNWeg サバ缶のカロリーをみると160～275キロカロリーとありました。 真剣にダイエットに取り組んでる自分たちをおちょくってるのかと 怒りに震え、ひとりサバ缶不買運動を実行中です。 こういうカロリー表示について、皆さんはどうお考えでしょうか。
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