【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart106

【初心者】ダイエット ..

443:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/25 22:17:25 nwd9Zfay
>>437
脂肪が1Kg増えるには7200kcal必要。
消費しているカロリーもあるから2500Kcal全部脂肪になる訳じゃないし、Kg単位で
増えることはない。