【初心者】ダイエットの質問・相談スレPart106
at SHAPEUP
351:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/20 22:47:51 NQeyA5YY
>>350
では以前の米＋食べるラー油orふりかけオンリーの生活の方が
バランスは良いという事なのでしょうか？
晩ご飯は基本的に米＋おかず一品でした。
カロリーメイトは補助というか米と肉（ビタミン）の代わりと思っています。
それだけ食べているわけではないのですが…。
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