【初心者】ダイエット ..
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142:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/10 20:23:40 HMXohSr9 >>139 標準体重は切ってる 更にその8ｋｇ下を目指してるんだが そっからがきつい・・・たまに質問するけど いい加減わかることも増えてきてるから わかる範囲で回答者してますよ 全員とは言わないけど、多くはそういう人だと思う。 標準まで来たとかリバウンドしてがんばりなおし中とか、もう達成して冷やかしてるとか 30ｋｇ減らすなかの20ｋｇ達成、まだ太いけどがんばり中とか 色々いると思う。 それを変に疑問に思うのはちょっとどうかと思うよ。 143:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/10 21:47:37 BbYCvJ4c >>139 BMI15%ですが何か〜？ 144:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/10 22:04:18 0ku2ZmLz すみません 1日だけドカ食いしてしまった場合、次の日って何をしたらいいですか？ たとえば1日に5000kcalぐらい食べてしまった場合ってやっぱり数字の通り摂取したことに変わりないですか？ 意味不明かもしれませんが、急にこれだけ食べて体がしっかり吸収できちゃうのかなって 3日に分けて5000kcal食べるのと、1日5000kcal二日断食って結局イコールなんでしょうか？ 馬鹿な質問で申し訳ないです
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