【初心者】ダイエット ..
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114:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/09 15:07:46 fw3Kts9l 今は産後2年 つわり時期に吐き癖がついて痩せにくい身体になりました。 どうしたら痩せやすい身体になりますか？ 115:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/09 15:46:07 2i0kl/wT 食事制限をはじめたら 便秘ぎみになり ウンコに迫力がなくなりました。 野菜がたりないのでしょうか？ 116:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/09 15:46:35 m0uKtNRP >>114 身体を動かす趣味をみつけるといいのでは。 117:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/09 17:14:31 f9LmV8xq ベビースイミングでも始めたらどうよ。 母親にも 軽い運動になるよ。 118:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/09 17:24:16 esddWj6U 体重49.6㎏、26歳女です。 最近不摂生がたたってむくみまくりのブサになってしまいました。 月曜日に好きな人に会うので何とか痩せてむくみを取って 少しでも可愛くなりたいです。 どなたかご指導お願いします。 119:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/09 17:26:40 esddWj6U すいません。あげてしまいました・・・
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