ジョギング初心者スレ -10kg ε=ε=走 at SHAPEUP
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983:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/04 20:31:16 51N+85bc
>>981
初めから20分も走れるのはすごい。
まぁ無理はしないことだね。
足首とか膝が痛くなったら休養すること。

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