ジョギング初心者スレ -10kg ε=ε=走

ジョギング初心者スレ ..

97:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/04 23:55:59 ew/XDZs4
今日からジョギング始めました。
高校の授業以来14年ぶりに運動した。
5キロほどの行程だったけど、3分の2は歩いてた。。。
でももう足がパンパン。明日はお休みしたほうがいいかな？