ジョギング初心者スレ ..
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960:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/04 00:43:10 bQR3ymTs 駅伝見てたらなんかテンション上がって いつものコースを1周余分に走った。 おそらくあの学生さんたちの倍以上の時間かかってんだけど 9ｋｍ走っても、どこも痛くなく楽に走れた。 今年は10ｋｍ走ってみよう。 961:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/04 02:57:30 DjAfp/jl 寒くて挫折しそうな新人ジョガーが室内で出来るような有酸素運動はやはり踏み台昇降か？ なんか機械を買った方がいいのか・・・？ 秋くらいが一番走りやすかったなぁ 962:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/04 03:56:09 qEHEj/nj 社会的地位が低い人間ほど、他人をこき下ろすのが好き。 963:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/04 07:45:17 +ff7e1Pf 昨日やっと走り初めしてきた。 でも元日に初詣帰りに、何人か走ってる人を見かけた。すごいね。 964:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/04 12:55:58 fOj+xsi0 >>961 2万弱ぐらい出したらエアロバイクのホームセンターエディションが買える
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