ジョギング初心者スレ ..
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912:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/01 17:08:58 xUUYZ+K1 新年早々悪態をつく奴もいるんだな、俺はそこまで落ちたくないわ… 913:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/01 17:33:50 5EYqvFf7 >>912 引き篭もってると、いろんな感覚が麻痺するんだろ 時間とか月日とか。 914:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/01 18:15:59 B1p2/2rO >>910 僕はこの時期はランニングタイツの上に薄いウィンドブレーカーはいてるよ。 機能性でもない普通のタイツだけど、あった方が膝が流れにくくて走り易いんだよね。 915:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/01 19:38:08 TDWzdrC+ スパッツの上にウインドブレーカーみたいなのはいて走って来ました。 問題なかったです。 スパッツのおかげで膝が楽だったように感じました。 916:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/01 19:43:09 RgPVuXPO スレの性質上1キロ何分で走るかじゃなく1日累計で何分歩けたか、走れたかで十分。 40分以上続けて走れるようになったら初級者スレっぽいとこ行けばいいと思う。 もしくはテンプレに書いてある事を意識して実践してみるとか。
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5366日前に更新/230 KB
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