ジョギング初心者スレ ..

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842:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/30 21:33:57 rgJmxofd もう少ししたら10kmに挑戦してみよう 途中で嫌になっても頑張ってみよう 843:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/30 21:34:48 GOJ+Ugtp >>842 一周10kmのコースにすればいいのに。 同じところをグルグル回ってるの？ 844:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/30 22:11:30 rgJmxofd >>843 往復で6kmを走ってる 845:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/30 22:56:43 YWpQwM4R 五キロ 台風と余程体調がよくない以外やってる 今年は350日以上はウォーキングやらジョギングはしたはず 846:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/31 09:15:33 h1dqy8qJ ジョギングやら水泳やらしても大してやせなかったのに 仕事始めたら簡単に痩せた 847:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/31 09:48:12 rSj5APeZ >>846 仕事中は間食できないから、とかじゃない？ 私は、そういうとこあるので、この年末年始の まとまった休みは意識的に、食をコントロールする・・・つもりだ。

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