ジョギング初心者スレ ..
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833:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/30 16:47:11 zixuNQRI ダイエットすると決めたのが７月 ジョギングやり初めは１km走る事も出来なかった それから仕事の休みとかはジョギングをかかさずして 半年たって、昨日今年最後だからって10kmに挑戦してみた 休む事なく走りきりタイムは64分 人間継続が力になるんだなぁ…とシミジミ実感しました 体重は92kg→78kgとまだまだおデブだけど、いつかは70kgになりたい 834:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/30 17:56:30 5MZFzX0J 7月からウォーキングを始めて9月からジョギングをはじめた初心者です。 タイムを気にせずに走っていたのですが、本気で走ったらどれくらいのタイムが出るのか試してみました。 1km4分10秒のペースで10km走れました。 箱根駅伝に出る人たちって本当に化け物ですね。。。 835:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/30 18:31:45 jXKjp1Qh はいはい。次の方ぁ〜 836:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/30 19:41:09 OgM8LAFq ＞1km4分10秒のペースで10km走れました。 高校のマラソン大会でも、上位1/5以内に入れる優秀な成績だと思う。 今さら 「初心者です」 と言われても、嫌みにしか聞こえないぞ。 >>1 にもあるよう、もう初心者スレは卒業していい。 下のジョギング一般スレに進みたまえ。 http://toki.2ch.net/test/read.cgi/shapeup/1291556836/l50
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