ジョギング初心者スレ ..
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769:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/29 16:59:49 95qGJG/L 風が強いと走ってても面白くないな 770:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/29 17:01:51 rkk7vV4W シャツが汗で濡れて、風が当たると寒い。 771:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/29 18:00:00 0kFW52Go 足がまだ痛くて、３０分走り４０分歩いてきた ほとんど汗かけねえ 汗かかないと運動した気になんねえんだよなあ 772:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/29 18:53:11 Ph39iNxx >>771 気にはならなくてもカロリー的には全く同じだから気にすんな 汗は体温を下げるためのもので 汗の変わりに寒い大気が下げただけだから機能は同じ 汗は毒素を出すデトックスというメリットもあるけど ミネラルなども一緒に流れるからデメリットもある あんまり汗掻きすぎるのもよくない 773:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/29 19:06:52 0kFW52Go >>772 分かってるけど、肌キレイにするために汗いっぱいかきたかったんだ
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5368日前に更新/230 KB
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