ジョギング初心者スレ ..
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715:名無しさん@お腹いっぱい。 10/12/27 20:47:08 eRqiPgLV 3キロ限定にしろ 3キロ10分で走れる奴が初心者の訳が無い 716:名無しさん@お腹いっぱい。 10/12/27 20:51:26 O/YzFEeI >>708 ここの人達は大抵は「継続してそれなりの運動をする事」が目的。 後の事を考えずに一発の速さを試すなんてのはやらない、 と言うか怖くて出来ない。 ちょっと欲張っただけでボロボロになる歳なのよ。 10代の学生さんにはまだ分からないだろうけど。 若い頃に辛くない程度でいいから運動する習慣つけとくといいよ。 717:名無しさん@お腹いっぱい。 10/12/27 20:53:39 cNToqmkL 運動経験なし、ジョギング歴4ヶ月のビギナーです。普段は気持ちよく走って3km18分くらい。 このまえ大会に初めて出て、テンションあがっちゃって3km14分代。一緒に走ってた高校生男子たちはかなり早かった。 初レースで3km女子の部60人中なんと4位入賞、家族も私も驚きのあまり爆笑でした。 718:名無しさん@お腹いっぱい。 10/12/27 21:00:30 +ym3dmPw 嫉妬と感じてる時点でもう・・ ニヤニヤと生暖かく見守っちゃう
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