ジョギング初心者スレ ..
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584:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/23 13:30:30 74QUtnF8 12月は仕事と雨風と忘年会とで時間が作れないね 自分の場合今日でやっと50km 585:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/23 14:42:07 QkWy71aT デブは何かと理由つけて・・・ｗ 586:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/23 15:42:52 74QUtnF8 182cm69kgだからいわゆるデブではない、ただし油断すると太るようになってきた 体型維持目的のダイエットだな 587:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/23 15:55:22 82Xyhm8h 一人前の立派なデブだよ 588:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/23 16:07:23 YbvN8Ca4 デジャブ 589:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/23 18:36:36 uteRjaLt だいぶ前にオカマのジジイが胸揉んでたら大きくなったってテレビでやってたぞ そのジジイが言うには、腹の肉とか胸の周りの肉を胸に寄せ集めるような感じで揉むといいらしい エッチの時に男が揉むような揉み方ではないみたいよ 590:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/23 19:01:29 R69sN8/d いつもは６ｋｍなんだけど。今日はじめて１１ｋｍ走った。 ７ｋｍあたりからのぼせる感じで、ふらふらした。 途中、ふくらはぎやモモが軽い筋肉痛で明日は無理かな と思ったけど。４時間たった今はなんとなく大丈夫そう。
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