ジョギング初心者スレ -10kg ε=ε=走
at SHAPEUP
530:４９８
10/12/21 12:28:14 ndpHZB5P
>>527 ビールのカロリーを入れたら毎日３０００カロリー越えてるよ
というか１日３０００カロリー前後って通常レベルの摂取でドカ食いではないと思う
俺の場合は夕食のみで３０００カロリー位摂取だからある意味凄いけどね
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5390日前に更新/230 KB
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