ジョギング初心者スレ ..

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518:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/20 17:51:41 8XqJ22Ia >>517 エビ臓物「で、あなたの体脂肪率はいくらなの？」 519:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/20 18:11:44 ETSDIbV2 距離測るためにどうしようか考えてたら良いサイト見つけた http://42.195km.net/jogsim/ ↑どこ走ろうが、距離と消費カロリー、その他もろもろ余計なことまで調べられる 一時間で７．２ｋも走ってたのか・・・何も考えずに入ってたけど、俺って結構がんばれてたんだなあ 520:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/20 18:13:43 lNLwp5OG >498 >夜だけで２０００〜３０００カロリー位摂取してる どう考えても、寝てる間に肥ると思う。 食べ方以外は健康そうなのに、勿体無いね。 521:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/20 19:17:38 kTCrbjKx 儂のダイエット法は、夕餉を軽く済ませ只管走り空腹のまま床に入る丈 522:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/20 20:59:04 60hI3KH0 >>521 あきおじ（だっけ？）がダイエットをしていたとは、、スイカと草鞋だけかと思ってた、、

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