ジョギング初心者スレ ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
207:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/08 17:00:43 Gn/P4t6j よぉ〜し閉店まぎわに行って半額の１５０円くらいで食べちゃうぞぉ〜 208:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/08 17:25:15 we/6AZMi >>205 今日は特別に霜降り和牛食っていいよ 209:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/08 17:30:26 l5AkCsOj アップついでにスローペースで走り始めてキロ6分半〜7分で10km走を続けてる。 昨日、ラスト1kmを全力で走ってみたらラップタイム4分50秒だった。 10km60分を切れるか今度試してみる。ダイエット目的だからタイム短縮は あまり考えてなかったんだけど。勢い余って地元の10kmロードレースに エントリーしてしまったし。 210:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/08 18:02:04 SCP1e2VJ 今日は走らなかったから絶食だな 211:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/08 18:28:33 +1XoK4P2 >>211 今からはしれー オージービーフ食え 212:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/08 18:30:35 QGf1xl+0 18:25現在 歩数 ５３８１歩＝２．４ｋｍ 消費カロリー １１８Ｋｃａｌ＝脂肪６．７ｇ ３ＭＥＴＳ以上のＥＸ ３１６７歩
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5367日前に更新/230 KB
担当:undef