ジョギング初心者スレ ..
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205:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/08 16:55:08 Gn/P4t6j 今日は２０ｋｍ走ったから１００ｇあたり９３円の 高級オージー牛３００ｇを食べていいかな？ 206:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/08 16:57:48 D1jYVfnW (^o^)／いいよ〜 207:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/08 17:00:43 Gn/P4t6j よぉ〜し閉店まぎわに行って半額の１５０円くらいで食べちゃうぞぉ〜 208:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/08 17:25:15 we/6AZMi >>205 今日は特別に霜降り和牛食っていいよ 209:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/08 17:30:26 l5AkCsOj アップついでにスローペースで走り始めてキロ6分半〜7分で10km走を続けてる。 昨日、ラスト1kmを全力で走ってみたらラップタイム4分50秒だった。 10km60分を切れるか今度試してみる。ダイエット目的だからタイム短縮は あまり考えてなかったんだけど。勢い余って地元の10kmロードレースに エントリーしてしまったし。 210:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/08 18:02:04 SCP1e2VJ 今日は走らなかったから絶食だな
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