ジョギング初心者スレ ..
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161:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/07 14:19:56 gWhkVyXK >>159 ペースとか距離とか加減すれば毎日走ってもいいだろｗ どっか痛いって言う奴はやりすぎなんだよ。 162:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/07 14:19:57 PlJdcq3K >>160 まぁ君がどれくらいの距離をどのくらいのペースで 走ってたかにもよるけど…。 なんにせよ毎日走るのはおススメできることではないね。 163:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/07 14:22:51 PiqEJbQo >>162 誰もオススメなんて言って無いわけだがｗ 自殺行為とか確実・・は言いすぎってことは素直に認めようねｗ 164:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/07 14:24:09 gWhkVyXK しかしまあ、初心者なら毎日はよしたほうがいいと言えよう。うん。 165:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/07 14:26:26 9C533g7Z 円形のコースの場合、ずっと右回りだと背骨曲がるかな？ 交互に走ったほうがよいけ 166:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/07 14:28:25 PlJdcq3K >>163 いやいやｗ 壊すよ。 君はどれくらいの距離をどれくらいのペースで走ってたんだい？
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