ジョギング初心者スレ ..
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153:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/07 12:11:58 gWhkVyXK 毎日追い込んでるとプロでも故障する気がする 初心者なら毎日３キロでもたぶんやりすぎ。 154:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/07 12:37:07 GjpkEnJK 新しいシューズ買ったから走りたくてウズウズしてるのに足首と膝が痛い やっぱり連日やるとまだダメみたいだ 155:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/07 12:56:36 NHNmpUwh どこも痛くないが寒さにビビって休んでしもた 明日はジャージで行くぜ 156:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/07 12:57:43 nAQZriXl 毎日、8㎞～10㎞走っていたら、座骨神経痛になってしまった… 157:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/07 13:06:35 o55XKIaT >>154 三日連続で休まない。 三日連続で走らない。 これがいいかも。 158:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/07 13:50:35 8EXTQ6HF 水飲み場までやって来たら犬の尻を洗ってるおっちゃんがいた。 良くやるもんだと感心。 その後、水を飲んだが美味しくなかった。
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