ジョギング初心者スレ ..
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115:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/05 11:05:02 Y6AS4OTA >>111 頑張ったねーおめでとう いつかそんな日がくるように自分もがんばります! 116:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/05 11:12:59 o0PPQI7C 足腰に何の問題もないのに休まざるを得ないのは辛い なんなのこの手首の痛みは('A`) 117:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/05 11:17:23 nps5XV5K 痛風かな？ｗ 118:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/05 11:57:13 eZu5cDlu マラソン見ようぜ〜 119:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/05 11:58:49 UEZEWopk >>113 動かせる痛さになったら、散歩とかで軽く動いたほうが回復早いよ。 120:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/05 13:17:33 xfntNdyx 山の神様 121:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/05 13:18:38 mLIcQABC 人には合う合わないってあるとは思うけど、 目標体重まで減ったからスッパリとジョグ卒業！て考えるもんなんだな １０キロ１時間をクリアしたなら週イチでもある程度は維持できるだろうに 走るのがよほど辛かったのかと思ってしまう
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