■12月1日から1月1日までに体重を落とすスレ■

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81:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/08 09:44:50 rtywRuH9
>>80
朝食を食べてから昼食を食べるまでの時間と運動量を考えてみて
必要だと思うなら食べればいい。

前に朝からご飯とパン２枚食べてたけど、それはいくらなんでも炭水化物が多すぎ。
低血糖状態なのでは。