■12月1日から1月1日� ..
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30:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/02 16:42:00 ZW9jNiP7
６３ｋｇ→５３ｋｇまで減らしたがあと４ｋｇ痩せたい。
身長は１６１ｃｍ　　BMI　２０
一晩夕食を抜くと絶対痩せると思う。

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