■12月1日から1月1日までに体重を落とすスレ■

■12月1日から1月1日� ..

201:ヨッシー@172*67.7*66.7*♂ ◆mMOIYrWTmI
11/01/01 07:29:09 fyEvvNwK
【参加表明】 >>24
12月01日　体重 67.7Kg　体脂肪　23.6%
12月12日　体重 67.8Kg 　体脂肪　22.8%
01月01日　体重 68.8Kg(+1.1Kg) 体脂肪　21.4%(-2.2%)

最終報告です。　忘年会とか外食が多くてリバウンドしました。
心機一転、がんばります。

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