■12月1日から1月1日� ..
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
169:林@177*81.3*78.3*♂ ◆fB3yOSikeE 10/12/22 18:14:48 qQzjIbiA １２日からスレ参加 前回>>119 １２日８１．３ｋｇ １３日８１．１ｋｇ（-0.2） ２３２０kcal ６０分運動 １４日８０．５ｋｇ（-0.8） ２０１０kcal ７０分運動 １５日８０．０ｋｇ（-1.3） ２１２０kcal ６０分運動 １６日８０．５ｋｇ（-0.8） ２６５０kcal ２０分運動 １７日８０．７ｋｇ（-0.6） １９５０kcal １８日８０．３ｋｇ（-1.0） ２３００kcal ３０分運動 １９日８０．９ｋｇ（-0.4） ２５００kcal ２０日８０．４ｋｇ（-0.9） ２４００kcal ２１日７９．９ｋｇ（-1.4） １８００kcal ８０分運動 ２２日７９．２ｋｇ（-2.1） １６６０kcal ６０分運動 ここ数日、何故かガクっと下がりました。 170:リッキー＠160*64.8*60*♂ 10/12/22 21:40:14 HODmbUdV 朝 ドーナッツ 昼 リンゴ半分 夜 おにぎり 白菜スープ 鶏肉と卵 飲み物 水 お茶 運動 自転車１時間 ジョギング30分 62.5(-0.8) 順調 171:無名@178.5*87.1*86*♂ ◆AJusLnJHkQ 10/12/23 07:15:30 8J9p6tZ5 22日 85.7kg(+0.2) 朝 ご飯、肉じゃが、味つけのり3枚、ナス炒め、焼きそば少々 ほうれん草のお浸し 昼 ご飯2杯、卵焼き2切れ、ウインナー2本、ミニウインナー5本、かに玉 牛乳コップ1杯 夜 ミニウインナー2本、納豆、 薄焼きサラダせんべい小袋1パック 運動 特に無し
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5200日前に更新/77 KB
担当:undef