■12月1日から1月1日までに体重を落とすスレ■

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133:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/17 23:25:04 wsU994zA
>>132
順調じゃないですか。
毎日の計量は一喜一憂するためのもんじゃなくて、「あ、ちょっと増えてるから今日は控えめに
食べよう」とか、そういうのの目安に使うもんですよ。