【水泳】 プールで痩 ..
974:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/04 21:09:20.68 IjfCA1hZ
4ヶ月食事制限と週4回のプール通いで14㌔減って標準体重になったのに腹の脂肪が取れん。
胸とか腕とか首とかはヒョロいのに腹だけぽっこりと醜くたるんでいる。
確かに体重減という意味では水泳はとても効果があったが結果的に非常に醜い体型になった。
ちなみに177の68㌔。
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5343日前に更新/244 KB
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