【水泳】 プールで痩 ..
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82:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/07 21:55:30 FH02PIhW おばちゃん もうこのスレは卒業しろよ 83:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/07 23:22:32 jFxge/ER みんな1時間あたりどれくらいおよぐ？ 167cm/66kg男が1h2500mを平均心拍数150くらいで泳いだ場合の 消費ｶﾛﾘｰってどれくらいだろうか？ 84:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/07 23:51:22 X4KUfOwD >>83 3200〜3400 85:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/08 00:17:04 U+S1vG1Y >>84 mjd? そんなにいくのか。 俺も同じ程度のペースだけど、そんなにカロリー消費してる 実感はなかったなぁ。 びっくりだぁ。 86:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/08 00:21:40 Jny5RU/D >>85 3.4calだぞ？ 87:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/08 00:23:17 Jny5RU/D 3.4kcalだ・・・ 88:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/08 00:25:10 U+S1vG1Y >>83 http://42.195km.net/swim/ ここだと500kcalだね 俺の感覚でも、こんなもんじゃねーかと思ってる。 だって、泳いでも、なかなか体重へらねーもんｗ
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