【水泳】 プールで痩 ..
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463:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/19 20:41:54.84 QNZ/zU93 >>462 あんまり無理せず頑張ってください。 464:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/19 20:52:07.61 6Pw5J4uQ 「会社帰りに運動」っていう時に荷物の少なさって結構重要だったりする。 その点水泳はいいよ。 ビジネスバッグに十分入る。 465:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/19 21:39:34.95 T1F7Orga >>463 ちなみにその運動でどのぐらい消費してるの？ 466:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/20 00:23:08.52 RpzNzvh/ >>464 確かに。 ウエアの布面積が小さいもんね ほとんどすっぽんぽんw 467:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/20 11:28:57.38 hpCNoEod >>465 ご飯一杯分くらいじゃねぇ？ 468:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/21 01:41:31.84 4iU3BHT1 社会に出てから太り始めたのでジムで水泳始めようと思います！！ 中学生までスイミングスクールに通ってたので一通りは泳げるはず… ジョギングも考えたけど体への負担を考えたらこれが一番かなーと まずは月末ジムの見学からいってきます！
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