【水泳】 プールで痩 ..
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423:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/09 23:37:25 mJVN2EQm じゃあ、じゃあ、何キロ痩せたか書いてもらえますか？例えば、60から50キロ５ヶ月でっとか？効果を実感したいのでよろしくお願いします。 424:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/10 00:04:39 n/p+2YlV 175cm 58.5kg18%から69kg13% 期間2.5年 週2〜3 一回6km 体重は増えましたが確実に痩せました。 またいつものへりくつあらしかと思いますがマジレスしときます。 425:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/10 00:22:22 2+nyxHrF 体重ふえてるやん 426:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/10 00:26:52 bkkwkDcW 体重増える＝太るって言う認識で体重減だけが目的なら ただのカロリー制限だけしときゃ自動的に痩せるっつーの。 何回ループしてんだよ。 427:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/10 00:43:25 2+nyxHrF 食事制限と水泳でガリガリになれますか？ 428:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/10 00:53:02 bkkwkDcW はいはいなれますなれます もう既にガリガリになったも同然なのでお引き取り願います
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