【水泳】 プールで痩せる！第59のコース
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375:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/05 14:30:32 VJNVooyl
>>371
心拍数120以下は有酸素運動(脂肪燃焼)でなくて、運動不足解消、老化防止、健康増進の運動だよ
ゆっくり長く(クラゲ等)を有酸素運動と勘違いしてる人が多過ぎる
くぐって勉強してね
wwwを一杯つけるような中卒では漢字が読めないかな‥‥
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5342日前に更新/244 KB
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