【水泳】 プールで痩 ..
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341:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/31 19:42:40 EUCczFf4
クロールや背泳などは上半身が主に鍛えられるけど
ビート版でキックをすれば下半身も鍛えられるよ。
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