【水泳】 プールで痩せる！第59のコース
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26:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/11/25 19:30:44 9aH/Jw47
>>24
50kgの人の1kgと、100kgの人の1kgとじゃ内容量も水分量も違う
同じ時間・同じ泳法で泳いでいても人によって泳力・負荷が違う
ここでの議論は目安でしかないよ。人によるんだから。
どうしても自分に合ったデータを知りたきゃ、金払ってトレーナーでもつければ良い。とマジレス
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