【水泳】　プールで痩せる！第59のコース

【水泳】　プールで痩 ..

108:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/18 00:14:06 UBQ7ONoN
一通り全泳法をマスターしたいor泳げたら格好良いかもと思ったから、じゃないの？

運動強度が高過ぎて長時間出来なければ、トータルで消費出来るカロリーを稼げず
ダイエット的には不向き。