【最低】腹筋しようぜ 12回目【1日30回】
at SHAPEUP
920:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/02/16 05:03:46 2hFiMYs7
>>917
まあカロリーの収支を管理しないと体重は減らないからね
>>919
うつ伏せか四つん這いで身体反らす系か
後はダンベルじゃねーかな
(((> ﾟωﾟ)> 今日もフッフッ
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