【最低】腹筋しようぜ ..

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655:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/11 16:38:39 /Kj9/ijI ﾌｯﾌｯしてねぇだろこら 656:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/11 17:15:15 XzcVEnvV このスレいるならﾌｯﾌしろよスカルチノフwwww 657:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/11 17:50:33 DeXDk2Oz 有酸素運動とか全くしてないけど、腹筋1日30〜50回を1ヶ月くらい 続けてたら目に見えて腹引っ込んできた。うふふふ。 658:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/11 20:37:34 /+DLKKtz 　　　　　　　　　 _,,..,,,,_ 　　　　　　　 　/ ,' 3　 `ヽｰっ　ﾌｩｰ 　　　　　　　　 l　　 ⊃　⌒_つ 　　　　　 　　　 `'ｰ---‐'''''" 　　　　　　　　　､ゞヾ'""''ｿ;μ, 　　　　　　　　ヾ　 ﾟ 3　　　　彡　　　ﾌｯ 　　　　　　　　ﾐ　 ﾟ　 　　　　　ミ 　　　 　　　　 彡　　　　　　　 ﾐ 　　　　　　　　 /ｿ,,　,　,; ,;;:､ヾ` 　　　　　　　　　 _,,..,,,,_ 　　　　　　　 　/ ,' 3　 `ヽｰっ　ﾌｩｰ 　　　　　　　　 l　　 ⊃　⌒_つ 　　　　　 　　　 `'ｰ---‐'''''" 　　　　　　　　　､ゞヾ'""''ｿ;μ, 　　　　　　　　ヾ　 ﾟ 3　　　　彡　　　ﾌｯ 　　　　　　　　ﾐ　 ﾟ　 　　　　　ミ 　　　 　　　　 彡　　　　　　　 ﾐ 　　　　　　　　 /ｿ,,　,　,; ,;;:､ヾ`

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