【最低】腹筋しようぜ 12回目【1日30回】 at SHAPEUP
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501:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/27 00:47:58 pctZOT2M
ちょっと教えて
>>3の方法って基本姿勢のあとで、上半身を起こして両肘を太ももにつけるんだよね？
足のほうを身体に向かって倒すんじゃないよな？


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