【60キロ台】50キロ台を目指すスレ その11【集合】
at SHAPEUP
908:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/03/25 11:57:24.60 pwxXvNZA
>>907
卒業おめでとう！
何で痩せたか後学のために聴きたかったぜ。
１６０ｾﾝﾁ台多いね。
そんな自分は150/61のチビデブ。
ジムでストレッチ+筋トレ+ウォーキングマシン30分+スタジオメニュー（ヨガとか）を週３日、
まだスタートして半月だけど生理中６２キロ→生理後６１キロの変化しかない。頑張ろう。
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4638日前に更新/224 KB
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