【60キロ台】50キロ台 ..
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806:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/12 16:12:40.79 zKVuB02y >>804 食事回数が少ないと余分に栄養を吸収して脂肪となり易くなるから 食事はできるだけ小分けにしたほうが良い 朝食抜きは逆効果 807:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/12 16:28:03.25 vdJLPthf >>772 59半ば〜60前半。もうちょい！地震こえー。 808:785 11/03/12 18:15:27.19 nv7ZN7NR >>799 大丈夫だった。心配ありがとう でも北関東住みなんで原発の今後の影響が怖い 片頭痛起こるし何も食べる気になれない… 809:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/13 01:06:50.96 As5xr4AS >>791 2月中旬155/66から初めて60まできました 後ちょっとで卒業できる 楽しくなってきた 810:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/13 03:28:29.52 n0p1fTwC 今月に入り1キロ増加してるが、ウエストはそのまんま。 どこも太くはなってないんだよなあ。なぜだ。 811:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/03/13 07:48:53.90 s9ajd+OA >>810 あーわかる！ むしろ服が緩くなってるのに、減ってなかったりする… 65キロ代からなかなかへらないよう！
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