【60キロ台】50キロ台 ..
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643:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/25 08:48:44.37 uMvO1TuJ >>634です モムチャンして息子つれて歩いて遊んできます。 みなさまのお食事はどんな感じか知りたいです。 夜は抜くよりも温野菜などを食べる方がいいのでしょうか？ 644:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/25 11:36:23.56 LM1853Hu 157/67.8 これはケンタッキー分だっ！ 645:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/25 21:50:47.27 KgYF35C1 165/69→65 二月に入ってからダイエット開始 4kg程度だけど張ってた胸がスッキリして驚いた あと10kgっ！うーん長いよ〜 646:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/26 00:38:13.58 G/VtKLAb 156/60.8 この800グラムがおちないよう 647:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/26 02:00:48.96 EXmSbnzn 157/67.7 仕事はおなかがすくよう 648:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/26 08:42:00.56 iRAE9OqI 160cm/64kg ピーク時は53kgだった。 そこまでとは言わないから、せめて57kgくらいになるように頑張りたい。 一時期、77もあった事考えたらだいぶ戻ったけれど、ここからが正念場。
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