【60キロ台】50キロ台を目指すスレ その11【集合】
at SHAPEUP
391:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/01/31 17:56:10 2QqiwGmW
>>390
頻繁に起こる過食ってカロリー減らし過ぎじゃない？
1200〜1500は食べないと。あとある程度なにか食べたくなったら前後の食事制限でカロリーのバランスをとろう。
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
4614日前に更新/224 KB
担当:undef