【60キロ台】50キロ台 ..
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328:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/22 08:10:57 JaRLuuSJ 最低半年キープ出来て卒業です 最初に無理に落ちるのは水分や筋肉が多いから、体脂肪はあまり減ってなかったりする 329:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/22 08:36:00 1/sf8wZr 50kg台になった人は、完全卒業しなくてもいいから ROMに移行してほしい。 卒業しますっていう1レスならいいんだけど。 あと、>>327みたいにまだ60kg台なのも良いんだけど。 もう50kg台だけどうんたらかんたらは60kg台スレには不要。 もう5?kgなんだけどなかなか卒業できないーとか、本当邪魔。 330:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/22 09:03:19 mZHN+Hp/ やっとここに書けるようになったうれしい 160cm84kgの巨デブから年明けてようやく69kgに到達。 今朝の測定で64kgに。 仕事かわって、自分の時間を増やしてダイエットに専念した甲斐があった。暖かくなるまでにあと10kg減らします。 というか20年ぶり？に体重計で50の数字が見たい。 331:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/22 09:33:59 c0JB24iT 別に過疎気味のスレでいようがいまいが気にならんけどな ギリギリ59kgをキープしてる人とかはいいんじゃない 56kg 位ならなら完全卒業だけど
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