【60キロ台】50キロ台を目指すスレその11【集合】

【60キロ台】50キロ台を目指すスレその11【集合】 at SHAPEUP

159:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 10:59:30 QozYTAnV
>>153
バーガー諦めて、飲み会で腹いっぱい食べて来ました。
その結果、朝の体重は59.7kgでした！！
飲み会のメニューが、もつなべ、海鮮チゲなべ、サラダ、
お刺身、大根のおでん、砂肝の塩、えびまよ、
揚げ出し豆腐等、低カロリー＆低炭水化物なメニュー
が多かったのが勝因かもしれません。

美味しいものをお腹いっぱい食べても、メニューしだいでは
太りにくいってことですねぇ。勉強になりました。
あ、飲み物はウーロンサワーです。

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