【まさかの】カロリー ..
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818:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/22 14:53:33 rPX3PYfm 話を蒸し返すお前がいけよ 819:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/22 16:59:42 /rHfUGG2 カロリー収支ってinはともかくoutがちゃんと計算できない 820:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/22 20:52:12 bXdJoUD1 ゴマとかナッツ類がカロリー高いのはビビったな いや１００グラムも食べないけどね 821:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/22 20:56:00 /rHfUGG2 手羽先1本60〜70kcal 意外と少ない 822:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/22 22:42:01 Gk+U2TU3 >>820 今日ミックスナッツ一袋（￥198）をたいらげた カロリーは350程度だった 満足感的にもポテチと同じぐらいだな ちょっと胸焼け 823:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/22 22:49:59 X2dfl60l どうせ摂るならトランス脂肪酸よりも不飽和脂肪酸だ しかしそれもデブ脳だとナッツはヘルシー（太らない）ってことになる 824:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/22 23:35:16 /rHfUGG2 ダイエット食って2種類あるよね 高カロリー低質量のもの（カロリーメイトとかプリンとか） 低カロリー高質量のもの（0カロリー系） 個人的に前者はダイエットにならんと思うんだよな 腹にたまるわけでなし、空腹感はあるのにカロリーはきっちりとって なんでダイエットになるか不思議だ
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