【まさかの】カロリー ..
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369:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/19 16:33:46 8MPiFNlj 100gあたりのカロリーはクロワッサンと同じくらいか。 どっちも、前に出てたコンデンスミルクやメープルシロップよりずっとカロリー高いうえに シロップ類と違ってたくさん食べられるからな。脂質恐るべし。 370:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/19 17:00:59 L01iVdO1 パン系は恐ろしいなぁ 低GIなパンってあるのかな？ 371:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/19 17:02:23 EKXALRih かに可食部100g 60kcal〜90kcal ﾍﾙｽｨｰだなおい やはり脂質の差か 372:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/19 17:02:36 5rJrGZAL 玄米パンとか全粒粉パンとか？ 373:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/19 17:04:35 EKXALRih GIの意味からして低いパンはありえなくね 麦そのまんま食えば低くなるとは思うが いわゆるオートミールとか 374:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/12/19 17:33:08 H1Ltvl93 オートミールの原料のオーツ麦は意外とカロリーあるよ。100gで380kcal。 砂糖と牛乳をくわえてつくるとかなりのハイカロリー… 栄養はあるけど。
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