【まさかの】カロリーに驚愕！　ｾｶﾝﾄﾞ【伏兵】

【まさかの】カロリー ..

250:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/08 19:44:42 5hYWz7vS
今はないけど、この超特盛りボブサップ焼きそばは1300kcal弱だったよ。
URLﾘﾝｸ(www.nissinfoods.co.jp)

251:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/08 22:18:22 z4aSpg/l
>>246
800どころか、少なく見積もっても1200はいってると思う。

252:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/08 23:36:54 mveNNLqY
伏兵でもなんでもないネタが続いてら

253:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/09 00:30:49 /P7LavFF
しかしインスタントのカップ焼きそばって表示されてるほどカロリー無くないか？
お湯で流される油分の分も入ってる気がする
体感では他のカップラーメンとかとあまり変わらん

254:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/09 01:15:14 IAE8MM1Y
体感ほど頼りにならんものも無いと思うがｗ

255:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/09 01:15:20 rWwZ4DNZ
>>253
そこがまさに伏兵ってやつじゃねえか？

256:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/09 07:08:01 aqmayJGe
インスタント焼きそばは汁が無い分、麺が多いんだよ。
それでカロリーが高くなる。

257:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/09 09:09:56 FZhHCuwX
>>253
なんて都合のいい脳なんだ・・・

258:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/09 10:03:38 jJoEabJL
チーズケーキ、やきそば、カレー、チャーハンは
意外にカロリー高いからね。ショートケーキなんて可愛いくらいだぞ

259:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/09 11:17:20 NWlX7fkC
意外に・・・？

260:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/09 13:09:02 y+pmpQt9
デブ脳量産中ｗｗｗ

261:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/09 13:39:13 1RIan03a
あれこれ理由こじつけて・・・
そんなに喰いたいなら好きにしろよ

262:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/09 16:20:44 ZVV8yPLO
デブ脳をなじるスレではないよ

263:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/09 18:11:09 g4jK+MZ+
>>248乾燥してるものはカロリーが高いと思うといいよ

>>259知ってた人はいいんだよ。チーズケーキって見落とされがちだからさ。
やきそばやチャーハンだって知らない人は知らないんだよ。高カロリーといえば
ステーキ、と考えてる人って多いでしょ？

264:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/09 18:30:55 lmFfqP3R
そのあたりが高カロリーなのは常識レベルじゃない？
…って思ったけど、自分もデブだった時は高カロリーだと知らなかったな
というかカロリー自体を気にしてなかったけど

265:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/09 20:46:53 OIGd4NVh
焼ソバや炒飯が高カロリーだって？ｗ
通常は1人前で550～650cal位だろ？
普通の1食分のカロリーじゃん

266:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 09:37:05 e0ZgFYk2
焼きそばはわかる。
特にカップ焼きそばな

チャーハンは米＋卵＋油が主だからカロリー跳ね上がるのも納得

267:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 11:42:02 NRJeGtWO
デブ脳の耳に念仏・・・

268:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 12:55:07 khMLwN0U
チーズケーキはローカロリーって何かで読んだ記憶があるんだが。
ダイエット中にケーキ屋に行くならチーズケーキかモンブラン、シュークリーム
あたりを選べとかあったような。
チーズケーキっていくつか種類があるし、店によっても違うしで何ともいえないけど。
ガセネタだったのかな。

269:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 12:58:04 bi5prV7O
セリアで見かけた、ミロのスニッカーズみたいなバージョン（英語表記）
ミロが好きなので職場で昼食取る時間がない時に食べようかなと買おうとしたが
見間違いかと思ったけど何度確認しても一本で1000kcalｗｗｗｗソイジョイなんて目じゃない
カロリーチャージしたい人のための神食品だった。米国怖ぇー

270:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 13:11:32 k7BwN/zq
>>268見て
馬鹿はダイエットすら無理なんだなーって思った

271:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 13:27:18 LzpDKpYB
>>270
こういう奴を見ると、体型より人間性のが大事ってよくわかる。

272:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 13:39:26 UqijJ3bR
でも体型はみっともないわ正しく情報処理もできないわって人も
決して自慢できる人間性とは思えないわ…

273:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 14:04:02 R+LuzoAG
チーズケーキがローカロリーなのは大きな間違い
チーズ自体カロリーが高いし
どうしても甘いものが食べたいならまだ和菓子のがいい
それか果物だな

274:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 14:57:06 rTl1fgL1
チーズならタンパク質があるし、
植物油脂の生クリーム食うよりはまだマシって思うけどな
ただカロリーは変わらん

275:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 15:35:41 vyWL7JUR
おまえらもっとまさかのカロリーを書けよ
ケーキとかカップ麺とかアホかと

276:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 15:47:57 rKS6U0sP
>>269
天変地異かなんかで食料買いだめするときは
それにするわ

277:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 15:55:16 pmS7o818
ジャンボ最中ってアイスの中では群を抜いてカロリーが高い

278:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 19:56:21 LWrUJDlC
>>269
これかな？
URLﾘﾝｸ(blogs.yahoo.co.jp)
調べてみたけど、ミロバー生産国のオーストラリアはｋｊ（キロジュール）表記だから
1kcal≒4kjで実際は250kcalくらいみたい
それともこれじゃなくて、巨大サイズで本当に1000kcalのやつがあったのかな？

URLﾘﾝｸ(www2s.biglobe.ne.jp)
もういっこあったけど、こっちは475kcalらしい…怖っ

279:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 21:10:31 AeaMrVig
和菓子美味しいけど、直径4cmくらいのいちご大福で250 kcalとかだからなぁ・・・
洋菓子に比べて嵩がないからか、カロリーの割に満足感が今一つなんだよな。

280:268
10/12/10 22:17:15 khMLwN0U
モンブランは選んではいけないケーキだったw
チーズケーキは軽めのものを、だそうだ。
ソース
URLﾘﾝｸ(allabout.co.jp)
ダイエット中に食べられるケーキの選び方

281:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 22:24:47 vX7JdXKY
このスレまだまだ可愛いな
今まで見た中で一番恐怖したのは1本で2000kcal超えるシェイク、もちろん米国
他に規格外の物ないのかな

282:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 22:54:40 r8cnOr1Z
>>281
成分を知りたいなw

283:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 22:57:12 vX7JdXKY
>>282
2000キロカロリーもある超高カロリーシェイクが「アメリカで最も体に悪い飲み物」として話題に - GIGAZINE
URLﾘﾝｸ(gigazine.net)
＞PB&Cはチョコレートアイス・牛乳・ピーナッツバターが主な材料になっており、そのうち脂肪分が131グラム、糖分は153グラムも含まれ、合計2000キロカロリーという超高カロリー飲料になってしまったそうです。

284:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 23:07:50 r8cnOr1Z
>>283
サンクス
これ、短時間に飲み干したら、大半を消化吸収できずに、
腸内の悪玉菌の繁殖用になるんじゃねwww

285:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 23:10:11 /4G5O7sd
ピーナッツバターを飲もうって発想は無いわ

286:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 23:57:27 ad/+M6fp
その前に飲み干せないよ・・・

287:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/11 01:44:15 h7Ula8+k
すごいものを見た
その下の記事もポチッたけど、ベーコンチーズピザバーガーに驚愕
アメリカ人に肥満が多いのも当然だな
ハンバーガーにフライドポテトにコーラ
サンドイッチの具はピーナッツバターとか

288:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/11 01:56:18 4aCKnJQ8
ああいうのうまいと感じて食ってるのかなあ

289:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/11 02:19:06 qE3Q6Cvo
日本人が旨味を感じるみたいに、
白人には油味？を感じる傾向があるとかなんとか聞いたことあるね

290:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/11 05:42:41 U5VeYLs0
油、旨いじゃないか！
あぁ～、プリプリの脂身たっぷりのロースカツが食いてー
チーズがたっぷりのったピザが食いてー
ラードが口の中でとろけるような青椒肉絲（チンジャオロース）食いてー

291:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/11 13:48:05 Rn2xxPC8
日本人だって油は美味いと思うだろうけど程度問題だ
魚とか肉だって脂が乗ってなきゃパサパサで美味しくないけど
そこに上から更に油を大量にぶっかけたら吐き気がする
米国のあれはそのくらいのレベルだよね

292:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/11 13:56:27 WLvss5ru
魚に油をぶっかけるカルパッチョおいしいぉ

293:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/11 14:28:39 z/0/TtOZ
>>290
チーズ以外は同意出来ない

294:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/11 19:13:43 QGJSKhTr
アメリカにホームステイ言ったときママから「ちゃんと食べてる？なんか病気？」って心配されたわ
BMI20でｗ
お世話になった家族はアメリカ人基準で言うとデブじゃないんだろうけど日本人基準から見たらぽっちゃりって感じだった
それだけデブが多い

295:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/11 20:12:57 xMIIW1AX
でもハリウッドセレブは痩せてるよな
一般社会とスクリーンでは美意識が別なのかね

296:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/11 22:38:24 QGJSKhTr
日本と違ってデブの存在が当たり前だから差別されることが少ないし、
少々太ってても健康に害を及ぼすことのない体質だからデブであることを気にする人が少ない。
あと黒人や老人、中年を中心にデブ＝美と言う思考が根付いてるってのも原因かもしれない。
アリゾナ州の話で他の州はどうか知らない。

297:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/11 22:49:24 jJiIp8p3
あのコールドストーンのシェイク量は多くないって書いてあったけど400mlくらいかな？
コールドストーンは日本にも結構あるね。
荒川静香が大好物なのを思い出した

298:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/11 22:57:33 FVHYaYeG
なんかきいたことある
試合後のインタビューで今はとりあえずあれ食べたいみたいなことを

299:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/11 23:26:17 Rn2xxPC8
日本じゃBMI25以上で肥満だけど、米国ではBMI30以上で肥満
先進国で一番痩せてる国と太ってる国なんだから、そりゃ味覚や感覚も相当違ってて当然だろうね
いい加減スレ違いなので詳しい言及は止めとく

煎餅のカロリーは衝撃的だったなぁ
乾燥して圧縮してるから当然といえば当然なんだけど、1枚60～70kcalとか目玉飛び出しそうになったｗ
おやつで5枚とか余裕なんだが…orz

300:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 00:32:32 p+c/0eOJ
国際基準が30以上じゃなかったっけ？
日本は国際基準の肥満率だと1.6%しかないことを知って驚いた
アメリカは日本基準だと60%以上が肥満だったはず

301:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 02:13:28 uEcQF06m
フライ系のカロリー調べてたんだけど、
カキフライとエビフライって結構カロリー低いんだな。
高たんぱくだし、油物くいたくなったら最高だわ

302:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 02:40:28 ji//disr
でもそれ相当良心的なフライだよね
うちの学食みたいに衣90％じゃないよね
衣美味しいけどね

303:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 07:57:44 T7dzfYMt
油吸った衣なんてまずいよ。

304:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 09:19:47 3XshLR2O
揚げる前の、油吸ってない衣がおいしいよね

305:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 09:44:23 hLaBD2d7
天ぷらの衣は、食べる前に剥がして捨てるためにあるんじゃね？

306:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 09:48:52 JL5iAEsu
きったねぇ食べ方

307:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 10:22:16 A3zazpOa
雷おこしのカロリーが高いらしいというのは知りつつ、昨夜大量摂取してしまった。
しかし調べてもなかなか詳しいカロリーが出てこない…不安

308:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 10:50:41 3XshLR2O
>>305
家ではこっそりやる
外ではとてもできない

309:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 11:19:11 vRWKZmqr
閉店間際のそば屋で天ぷらそば食べたら、えび天といっしょにピーマンの天ぷらが入ってたことがある。
お店はサービスのつもりだったんだろうけど、明らかに残り物だと分かるし、余計なお世話だと思った。

310:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 13:34:13 xO+GZtkj
>>299
うちにあるおせんべいのカロリー見たら1枚27カロリーなんだがｗ
揚げせんべいか何か？
ただのしょうゆせんと歌舞伎あげじゃだいぶ違うよね

311:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 14:18:48 TKtpBoKb
見た目は焼きせんべい風だけど食べてみると揚げてあるような食感の
せんべいあるよね
せんべい表面が妙に油っぽいの。あれ止めてほしい

312:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 14:27:07 YFXC3Str
ごめん、スレチかつ他のスレで質問したんだけどパキスタン系のカレーのカロリーってわかるかな？

ネットで調べても詳しいことわかんなくて、マトン、チキン、サグと色々あると思うけど詳しく教えてくれると嬉しいです

313:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 15:37:58 TKtpBoKb
馬鹿だなぁ…

314:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 16:23:34 8kZGUeRA
パキスタンつーか中東かな

日本のカレーは油脂を無茶苦茶使っているので
そこらの店で売ってるパッケージのルゥは高カロリーなわけですが
あちらのカレーは香辛料ベースで小麦粉も使わないので
かなり低カロリーではあるはずです
日本のカレーのルゥが高いカロリーなわけです

サグとか聞いたことないけど
ほうれん草ならほうれん草のカロリー程度しかないよ
マトンとかも羊肉のカロリー程度
あとは御飯なりナンなりチャパティなり使うならその分だね

もちろんどこそこの料理というより食材が何かによる

315:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 16:24:18 Js/Bm35t
フランスパンで100gあたり300kcalを超えるものは滅多にないが

デニッシュやドーナツでそれを下回るものを見たことがない

316:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 16:28:18 8kZGUeRA
そりゃ油使えばなぁ…
和食の偉大なことといったら

317:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 17:04:14 vmcpe0xg
カレーは甘口、中辛、辛口の順でカロリーが微妙に高くなる。
香辛料のカロリーの話は前にも出てたけど、これに気づいたとき実感した。

318:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/12 22:29:10 4L7+yeOP
そうそう香辛料って意外とカロリー高くてびっくりした
大量に食べるもんじゃないけど辛いの好きだから微妙にショックｗ

あとにんにくがグラム134kcalもあって驚いた
おつまみで売ってるにんにくチップとか居酒屋でにんにく揚げとか食べてたけど止めました

319:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 09:58:55 VLiZ0jz+
>>312
以前パキスタンカレーを食べたときに「油すごっ！」とビビッた記憶が
「パキスタンカレー」「レシピ」でググったら、
「お玉二杯」とか「フライパンになみなみと」みたいな感じで油を大量に使うみたいだし
結構なカロリーになるんじゃないかな…
レシピからカロリーを計算してみてはどうだろう。

320:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 12:40:48 xHEW2AIC
高地、寒冷地がある土地の料理はとんでもないカロリーだったりするから注意。
カロリーとらないと死んじゃう気候ってあるから。
おりしもこの間の世界一受けたい授業で南極料理人が出てて
一日に一人6000キロカロリーとらないといけないって言ってた。

321:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 13:23:59 8VZnkA7D
>>319
そうなんですよ
表面に赤い油が浮いてるんですよね

322:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 15:55:33 ZIiJmAn2
>>320
6000キロカロリー…
それってそのくらい食わないと痩せる前に死ぬってことなんだろうか

323:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 16:15:29 LrK8eYdO
だからそう言ってるだろ

324:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 17:30:04 e75D4cQY
現地の人は食べるもののほとんどが熱になるように
身体が育ってるんだろうしな

325:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 18:29:48 +wgp5YX7
南極ダイエット来る

326:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/14 18:37:50 3deFEuPR
>>325
こねーよ

327:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/15 01:46:46 Lz+U3lO9
笑った。

328:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/16 00:15:02 8g1tbVyT
>>34
ならねぇよ！畜生！

329:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/16 16:22:42 dUIgbvTF
喫茶店の軽食の類ってなんであんなに炭水化物と脂質しか入って無いんだろ

330:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/16 22:20:12 7ik67fl5
甘さのかたまりみたいなコンデンスミルクのカロリーが思ったより低かった。
手持ちのやつで100gあたり324kcal。

いちごにかけて食べる時でもせいぜい5gとか10g程度しか使わない。
いちご自体もカロリー低めだから、自分のなかではみかんに次いでポイント急浮上w

331:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/16 22:48:53 YtYVyeNf
>>330
炭水化物(糖)か大半で、意外に脂質が少ないんだね
脂質0のものもあって、さらに低カロリー

332:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/16 22:54:47 5ll6LZhH
スキムミルク成分が多いんだな
自家製のレシピ見ると、低カロ甘味料使っても作れそうだ

333:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/17 00:15:12 eJrjJuOd
南米のどこぞの国のチョコレートは思いのほか低カロリーだた
まぁカカオ77%だから当たり前か
これ食べると寝れなくなんのよ

334:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/17 02:48:52 di24DGJ5
葛きりが伏兵だった
糸こんにゃくの感覚で食べてた
でも、葛きりはでんぷんが原料だから予想より高カロリー

335:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/17 03:52:35 lcu1GS78
俺はコンデンスちゅうちゅう吸うよ。あれはうまい。いちごにバニラアイスと生クリームとコンデンスをかけて食べるのも大好き
カロリーはまあ凄いね！

336:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/17 06:22:33 j7MEm05e
>>335
バニラアイスと生クリームか…

337:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/17 08:27:14 hR+YF7kw
せめてどれかひとつに…w

338:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/17 08:43:13 a7rQYkRz
クレープはそんなんばっかだよね

339:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/17 12:23:27 vRrafl8M
名古屋に本店があるコメダコーヒーは、シロノワールという大きなデザートで有名
自分も名古屋に行くとつい食べてしまうんだけど、これ相当カロリー高いだろうなぁ
直径16cmのデニッシュにソフトクリームが山盛りで、さらにメープルシロップ付
URLﾘﾝｸ(www.ju-janaito.com)

340:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/17 12:28:59 eJrjJuOd
メープルシロップは味の割に低かったんじゃね？
まぁ糖のかたまりであるには変わらんがwww

341:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/17 15:56:11 ILbRgmFN
DANDYっていうチョコアイスモナカ
美味しかったけど、442kcal…びびった

342:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/17 23:49:39 6YFOzxTH
セブンのチーズタルトと麺づくりしょうゆ味がほぼ同じカロリーなんて…
ていうか麺づくりの方が低いとか色んな意味ですごい

343:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/18 01:59:26 qM6loGo4
>>340
へえ、そうなんだ。
イングリッシュマフィン、プレーンのよりメイプルの方が
cal低くて不思議だったんだけどそのせいだろうか。
メイプルで風味を足す分なんか脂質を抑えてるのか？

関係ないけど前ここに貼られてた
超高い（1000kcal超え）菓子パンのカロリー教えて下さい。

344:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/18 10:03:47 gN2/RSmq
今更知って、驚いたのが肉マン、アンマンのカロリー差

アンマンの方がカロリー高いこと
なんとなく騙された気がした

345:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/18 11:07:10 P4mmr/mi
>>343
「メロンクーヘン」で検索してみ給え

346:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/18 11:08:47 hZhwaCTL
なにそのリーサルウェポン
危険物指定で販売禁止にすべき

347:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/18 11:38:30 K4Qaewtn
糖って分子量が小さいほど甘く感じるんだっけ。
二糖類の砂糖より、単糖類のブドウ糖と果糖が主成分の蜂蜜のほうが
摂取量抑えやすくてダイエッターにはありがたいかも。

348:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/18 14:34:18 wX6w94Qy
スレチかもしれないけど、
昨日りんごジャム手作りしたら
砂糖の多さ見たら食べる気なくなった
りんご2個に対して砂糖お茶碗2杯分・・・

349:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/18 14:39:44 i589vbdN
せっかく自分で作ったんなら砂糖の量なんて
好きに変えちゃえばよかったのに
糖度控えた時は保存に注意が必要だけど

350:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/18 14:41:10 wX6w94Qy
いや、家族が作ってって言うもんだから作ったけど
元は俺も食べる気だったがその気がなくなったってこと
まあ砂糖はそれでもレシピより減らしたよ

351:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/18 14:48:00 i589vbdN
なるほど、人の好みに合わせると難しいね
素材の味を活かそうと思って作っても
甘みが足りないから美味しくないって言われちゃったりするね

352:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/18 15:26:45 obbnJKTB
メロンクーヘンとかロシアパンはカロリー云々よりデカいんだよね。
食パンだって一斤食べたら1000kcalくらいあるんだから。
菓子パンが危険なことには変わりないけど。

353:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/18 15:46:00 bMBJIKgl
あれらはホールのケーキみたいな扱いをすべき

354:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/18 16:12:25 oyh6nb24
メロンクーヘン流行らないかな
皆ばくばく食べて太ればいいのに＞＜

355:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/18 17:31:05 l0dptjN2
潜伏度からすれば
スイスロールのほうが厄介だと思うけど

356:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/18 17:37:25 e8gFz0N2
>>348
>349の通りだよ
砂糖の力で長期保存させる為の分量だから
別に書いてある通りでなくて大丈夫
なんだってそうだけど、自分で食べるぶんにはレシピは自由ですじゃ

357:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/18 17:39:43 GlPHnM98
>>350
自分で作ること高カロリーが「見える化」されて食べる気なくなったんなら
それはそれでいいことだと思う。

ケーキなんかも自分で作れば驚くんだろうな。
砂糖よりやばい生クリームやバターたっぷり使うし。

358:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/18 17:43:48 bMBJIKgl
トッピングなんかは最初から砂糖のかたまりだと考えて
少量使えばいいだけ

359:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 09:51:12 lwzKH73h
天使のチョコリングひとつ1500カロリー

360:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 10:22:25 L01iVdO1
>>359
どんなものかググったら納得した
100g429kcalか

361:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 13:17:54 j2oO6JW/
>>359
でかいだけじゃんかｗ

362:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 13:33:14 irPWkb4S
名称に偽りあり
天使の座布団って感じ
URLﾘﾝｸ(file.size.blog.shinobi.jp)

363:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 14:29:15 8e7SnCke
悪魔のリングだな

364:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 14:51:11 6hgTGbuK
でけぇwww

365:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 14:52:01 Er0D1HKC
>>362
幼女(^ω^)ﾍﾟﾛﾍﾟﾛ

366:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 15:29:53 HWIiI6w5
100g429kcalて、
これ1個なんｇあるの？

367:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 15:34:15 Er0D1HKC
お前は計算も出来ないのか、約350gだろ

368:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 16:33:41 ko/oJX3x
遠足の時これお昼ごはんに持ってったら伝説になる

369:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 16:33:46 8MPiFNlj
100gあたりのカロリーはクロワッサンと同じくらいか。
どっちも、前に出てたコンデンスミルクやメープルシロップよりずっとカロリー高いうえに
シロップ類と違ってたくさん食べられるからな。脂質恐るべし。

370:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 17:00:59 L01iVdO1
パン系は恐ろしいなぁ
低GIなパンってあるのかな？

371:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 17:02:23 EKXALRih
かに可食部100g 60kcal～90kcal
ﾍﾙｽｨｰだなおい
やはり脂質の差か

372:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 17:02:36 5rJrGZAL
玄米パンとか全粒粉パンとか？

373:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 17:04:35 EKXALRih
GIの意味からして低いパンはありえなくね
麦そのまんま食えば低くなるとは思うが
いわゆるオートミールとか

374:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 17:33:08 H1Ltvl93
オートミールの原料のオーツ麦は意外とカロリーあるよ。100gで380kcal。
砂糖と牛乳をくわえてつくるとかなりのハイカロリー…
栄養はあるけど。

375:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 21:56:12 VS1H4blc
ベーグルは低そう

376:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 22:23:05 HWIiI6w5
ライ麦パン

377:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 23:08:28 L01iVdO1
>>327->>376
ありがとう
オートミール20～30gを主食とする朝飯に飽きてきたので探してみる
スレチスマソ

378:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 23:14:02 McRU6Vp0
ベーグルはGI値高いけどね

379:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 23:19:00 5rJrGZAL
世の中のベーグル＝ヘルシーってのはどこから来てるんだろうな

380:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 23:40:42 ko/oJX3x
バターや卵を使わないから、他のパンに比べればヘルシーなんじゃないか

381:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/19 23:41:58 5rJrGZAL
いやーでもあのずっしり感で警戒するだろ普通
実際大してカロリーオフされてないし

382:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/20 00:11:15 2q7rZztC
>>381
でも実際にカロリーは低い方でしょ。

383:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/20 09:26:52 8l1BXM5l
なぜか>>371は、かにパンの事だと思っていた…
実際にそんなカロリーならいいのに

384:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/20 11:32:58 /4ncCGTW
ベーグルは重いから結局１００ｇ当たりのカロリーで行けば結構な高カロリーなのに、なぜか摂食でもベーグルはおKみたいなのが多くて笑える

385:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/20 11:38:40 yXd+B7ao
カロリー厨と成分厨の熾烈な戦いが

始まりません

386:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/20 11:48:30 0AzejAKK
>>384
　日本語、おかしくね？

387:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/20 12:06:07 6Be+c40K
ベーグルのカロリーは？
ベーグル(プレーン) 100g当たり　270カロリー(kcal)
ベーグル(1個) 120g　　324kcal
ベーグルは低カロリーとよく言われていますが、カロリーは食パンとほぼ同じです。
ベーグルはスポンジ状の食べ物なのでご飯に比べると消化が早いです。

ベーグルがヘルシーと言われてるのは他のパンより
もっちりしたあの感じと食べた満足感が得られやすいからかも
自分はご飯派だけど、そこを拘る人ならベーグルはいいかな

388:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/20 12:27:01 e+odhueE
ベーグルて犬だよね？

389:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/20 12:38:54 6Be+c40K
>>388
ビーグルと勘違いしてるね
ベーグルはパンの種類の一つだよ

390:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/20 12:44:48 /4ncCGTW
３８６
どこが？

391:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/20 12:47:05 0AzejAKK
>>390
　「重いから結局１００ｇ当たりのカロリーで行けば結構な高カロリー」って意味とおらなくない？
　「重いから結局一個当たりのカロリーでいけば結構な高カロリー」が正しい表記かと思ったんだが。

392:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/20 12:58:03 6Be+c40K
そうそう。正しい日本語からいえば、>>391の方がわかりやすい
>>390はちょっとはしょり過ぎて、
分かりづらくなる＆誤解受けやすくなることを自覚した方がいいかも

あえてあの文を使うなら足す必要がある
「重いから(勘違いされるかもしれないけれど)
100ｇ辺りのカロリーで(計算するとたいしたことと思われないかもしれないが)
結局(1個分食べて)行けば結構なカロリー。」

393:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/20 20:18:49 cZD6ty+y
厚労省にグラム当たりのカロリー書いて個数で表示するの犯罪にしてくれ

394:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/20 20:22:47 J/tjGexN
原産国非表示で「詳しくはホームページで」てのも明らかに胡散臭いし
すぱっとカロリー書いてない商品も大概アレだよな

395:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/20 23:03:52 8l1BXM5l
>>388-389ビーグルの語源はベーグル
これマジな話し

396:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/21 00:32:05 Ph1gTm5N
ビーグルは食いしん坊で拾い食いしちゃうともある

ベーグルサンド食べてみたい
美味しいですか？
ハイカラ、ナウなヤングにバカウケ、メリケンさん文化、アラモードフード
きっとこんな味と予想！

397:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/21 08:31:54 5nePt0KK
最近のベーグルはパサパサしてるのが多いと思うのだが
その辺はカロリーと関係あるのだろうか？
低カロリーにするとパサパサするとか。
以前はもっとモチモチしてるのが多くて好きだったのだけど、
最近のはあまり買う気にならない。

398:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/21 08:36:55 cyf9bmXf
しっとりの素は油だからじゃね？

399:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/21 12:33:53 KSjPDPgP
もっちり感を期待して買うなら
ポンデケージョみたいなもちもちパン買うな～

ポンデケージョでのもっちり感の秘訣は油や使ってる粉からだろうけど
ベーグルのもっちり感は焼く前に茹でて、でんぷんアルファ化することから来る

>>397
自然派なパン屋さん探してみては

400:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/21 12:44:07 KSjPDPgP
>>396
好みによる
サクサク、ふわふわ感はないよ
もっちりして噛みごたえがあるから
普段軟らかいものや、はっきりした味を好む人なら敬遠しやすいかも
だからむしろ対極かもねｗ

ローフードやマクロビオティックな人ならお勧め

401:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/21 13:20:56 wPDULT8+
ＧＩ値も食パンよりは低いけど、味からうける印象からくる期待ほどじゃないんだよな

402:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/21 13:40:16 KSjPDPgP
>>401
そうだねー
自分はそうまでして選ばないけど
好きな人は好きって感じ
以前より知名度もあがって、随分バリエーションも増えたし

自分のまさかのカロリーは、コーンクリームスープ　127kcal
コーンやクリームな時点で全然まさかじゃないんだけど
あらためて確認して驚いたｗ
カラオケ屋で2杯以上よく飲んでたな

403:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/21 23:39:19 cnz0rwHJ
カラオケ、特にフリードリンクのコーンスープは
たぶんクリーム分少なめでカロリー低めじゃないかな、と言ってみる
その方が原価が安いから

たこ焼きが好きなんだけど、思ったよりカロリーがあってびっくりしたなぁ
大きいの一個頬張ったらもう50kcal
しかも美味しい店ほど油を大量に使うからカロリー高めだと思う

404:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/22 06:14:29 vJk/c7mk
そこは想像でなくきちんと聞いたり調べたりしたいところ
というか
ダイエット戦士はどっちも口にしなさそう

405:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/22 07:35:22 H/qWdVfY
コーンスープって液体で売ってるやつ？
粉末なら60 kcal前後のが多いようだけど。

406:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/22 08:17:46 XLkOJPOO
自分が飲んでるのは６８kcal だったかな。
多い日は１日４～５杯飲んでた。
そしてそれを紅茶にかえたら２キロ近く痩せた。
紅茶の利尿作用で水分が落ちたというのもあるんだろうけど。

407:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/22 08:29:53 NzsUjVpG
コーンスープ１日５杯てｗｗ
やっぱデブは桁が違うなｗｗ
あり得んｗｗ
カロリー気にする前に体動かせ豚。
デブは皆死ねばいいのに。

408:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/22 10:32:30 kW5M4n3b
桁は同じですが

409:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/22 11:31:31 IUVM7nHm
いやきっと0.5杯が普通の摂取量の人もいるのさ

410:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/22 12:58:47 LUGAfI/Z
いないとおもう

411:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/22 13:02:01 V80bsgLb
食べたいものを食べる代わりに必ず半分残すダイエット

412:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/22 17:24:14 LUGAfI/Z
スレタイ読めよ

413:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/22 20:08:05 bGGN/7P+
>>407
68Kcalを1日５杯であり得んとか、何を基準に言ってんだか
コーヒーに砂糖ミルク入れて、1日１０杯以上飲む人だっているし

たかがそんなことで人を豚呼ばわりする人間の背景を考えると哀れだわ

414:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/22 20:37:27 UC+5jGr7
そう怒るなよ豚

415:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/22 20:41:51 het9JFRV
まあデブだけどコーンスープ5杯はないな。
理由はただ好きじゃないから。好きなら飲んじゃうよね。
コーラは好きだから一日６杯は飲むよ。カロリーゼロのだけど。

416:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/22 20:47:16 4qJAVro5
紀文デルモンテの豆乳仕立てのコーンスープ毎日1リットル飲んでるわw

417:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/22 21:05:26 GDTVN4Wp
見えない他人を勝手に豚呼びして悦に浸りたいだけの
構ってちゃんの相手してあげるなんて、お前ら優しいな

418:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/23 11:17:56 6PIbZ7jx
ダイエット板で人を豚呼ばわりするのはどんな人間か、推して知るべしでしょう
クリスマスに年末年始がやってきますよ。皆がんばろう

419:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/23 12:28:06 0IXwPFt5
>>416
カロリーに興味なくて驚愕もしないのになんでここに居るの？

420:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/23 12:47:36 hbCoihye
>>419
かまってほしいんです！！

421:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/23 14:44:02 CIpEzkSe
>>419
低カロリー厨だけど？　お前バカなの？

422:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/23 16:14:56 onAUWiA9
クランチショコラケーキドーナツ
577kcal
親戚の家でおやつに出されて全部食べてしまった

423:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/23 19:08:08 Iic78EhI
プリンアラモード安かったから買ったら500キロカロリー以上とかwww
どうしよう……腐らせてから食べようか……

424:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/23 19:19:58 7jQhei30
止めろ死ぬな
毎日1/5ずつ食べればいい

425:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/23 19:21:38 8IgyA5Xt
それで一食分にすりゃいい

426:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/23 19:27:23 CIpEzkSe
モグモグして飲み込まずに吐き出せばいいじゃない

427:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/23 19:40:52 Iic78EhI
>>424-426
どの案も素晴らしすぎてどれを選べば……

428:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/23 19:47:16 wD2a2qAr
>>426
それチューイングとかいう行為で心を病むことになるらしい

429:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/23 19:56:43 AMD81Cbd
運動強度60位で1時間有酸素運動すれ

430:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/23 20:02:08 CIpEzkSe
URLﾘﾝｸ(www.geocities.jp)

今、運動強度とやらを出してみたら、1時間ほど乗ってる自転車の運動強度が80％超えとったわ
そんなにキツイつもり無いんだけど、ただ心肺機能が弱ってるだけなんかな

431:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/23 20:37:39 yugPQinO
>>428
チューイングで悩んでる人が予想外に多くてビックリした
URLﾘﾝｸ(dietnikki.com)

432:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/23 20:49:34 RTK0ls3u
チューイングでぐぐったら2chスレっぽいのあったんだが
メンヘル板のスレだった。

433:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/23 21:15:21 Iic78EhI
こないだノロで一日中吐いたら0,5キロ痩せてたよ。
すごい辛かった……

434:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/23 21:51:31 0IXwPFt5
つか肥満て精神病の側面もあるわけだろ
自律がおかしいんだから

435:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/23 21:54:34 FEuUGOwS
それは痩せたとは言わない、ヤツレただ

436:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 00:02:48 gLy+PRXt
高くて驚くことはあっても低くて驚くことって中々ないね・・・

437:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 00:50:48 TEqRSie5
しかし菓子パンや惣菜パン食わなくなって久しい
以前は一日1個は食ってたわー

438:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 08:35:57 V7lbdOU5
前にも言った気がするが
脂肪分0っつープレーンヨーグルトが低くて驚いたな
手元に無いからちょっと数値が出せないんだが
純粋に蛋白質と炭水化物分しかカロリーが無かった
少なくとも成分表示では

低脂肪乳飲むより良さそうだったんだが
コストパフォーマンス的に
牛乳の4倍くらいになりそうだったから見送った

439:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 08:57:13 dQy4RIT2
URLﾘﾝｸ(www.meinyu.co.jp)

100g当り9㌔㌍だから、フツーじゃね？
嘘か本当か、紀文デルモンテの豆乳仕立てのコーンスープが100ml当り29㌔㌍と非常に低水準なんで
飯ｎ代わりにコーンスープばっか飲んでるわ

440:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 08:58:15 dQy4RIT2
9㌔㌍ってなんやねん、49㌔㌍だな、ブルテリアヨーグルトは

441:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 11:51:15 rH410Gvm
脂肪ゼロのヨーグルトより、トップバリュの低脂肪ヨーグルトのほうが低カロリーな件

442:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 11:57:25 3qZ0YyeK
ここは犬好きの多いインターネットですね

443:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 12:44:15 avRPlVCH
>>441
安いしね。450gで128円だっけ？
もうちょっと出したら低脂肪じゃないけどTVセレクトの美味しいヨーグルトがある。
あれはマジ美味しい。

444:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 13:03:38 NISRzQuu
>>441
９８円のやつのほうがカロリーは少ないよねｗ
脂肪は多いけど

445:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 13:09:03 rH410Gvm
そうそう、98円。

446:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 13:13:38 dQy4RIT2
最近は牛乳も低脂肪乳じゃなくて無脂肪乳なんてのがあるんだな
さっきスーパーで見たわ。
乳から脂肪分を徹底低的に抜き取る技術でも新開発したの？

447:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 13:45:52 V7lbdOU5
全然新しくないが脱脂粉乳というものがあってね
それ戻した奴は脂質入ってないけど美味しくない
美味しくないが、便利ではある

ヨーグルトにしても
炭水化物と蛋白質入ってないから低カロリー
とか言ってんじゃ意味ないよ…
カロリーオフのビールのアルコール分が低いみたいな感じ

448:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 13:48:02 h2v4lB9F
スキムミルクは料理に使えばかなりカロリーオフ出来て便利

449:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 15:41:51 iC9/iXKP
>>447
食いしん坊な気持ちのときのおやつにピッタリ

450:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 16:28:59 YGwuORtW
＞ヨーグルトにしても
＞炭水化物と蛋白質入ってないから低カロリー

タンパク質入ってないヨーグルトって、それいったい何が白くてプヨプヨしてるの？

451:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 16:32:05 V7lbdOU5
流れ読んで分からないなら絵の具と思っておけばいいんじゃないの

452:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/24 22:33:46 nUdD23Od
V7lbdOU5は、脂質と蛋白質を書き間違えましたと、素直に訂正すればいいんじゃないか？

453:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/25 09:03:59 k2y+CetK
>>437
工業品みたいなパンは
ショートニングの事もあるし
食べない方が良さそうだよね

でも妙にそのチープさにハマったりするんだよなぁ

454:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/25 23:51:54 SJiGo7+m
がむしゃらに低脂肪低カロリーにこだわってる人はなんなんだ？
それなら海藻やキノコ食ってりゃいいのに。

455:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/26 06:40:40 gOQulr3w
海藻スープは良く飲んでるが？

456:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/26 07:19:03 0Rf+WEUn
ミネラルとカルシウム摂れるから
出汁こんぶと海苔は常食だなぁ

457:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/26 13:23:53 tGCSWf7b
海藻やキノコだけじゃ死ぬからだろ

458:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/26 13:32:05 SRS9riWt
ヨードの過剰も危ないしな

459:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/26 17:58:38 MXlQpk8d
カロリーに驚愕というより、見た目のボリュームにビックリ
東京スカイツリーにちなんだタワー丼だって
URLﾘﾝｸ(momoniko.img.jugem.jp)

460:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/27 15:39:17 zQUEHKI4
生まれてはじめて善哉を作ってみた。
砂糖の量にぞっとした。

461:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/27 16:17:48 XaTiZD+a
>>460
なんだか >>348 にも似たような発言があったなぁ

462:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/27 16:22:26 d2trBaL7
羅漢花使えばいいのに。
砂糖のかわりに

463:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/27 16:25:44 ZwMdSXKb
ジャムにするには、砂糖でペクチン固めないといけないから代替甘味料は使えないよ
ゼラチン入れるのなら、まぁソレはソレでいいと思うけど

464:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/27 16:30:33 5HybSyA/
>>460
善哉は小豆の皮が砂糖を半分～6割ほど体に吸収されずに排出する。
粒のままだと意外と実カロリー低いのよ。、
こしたり餅入れると悲惨な事になるけどね。

465:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/27 16:31:49 6BwOrux9
固定観念というか
形にとらわれすぎなんじゃねぇの
これはこうでなければならない、みたいな
定型が刷り込まれてるというか

形違おうが味が違おうがそれはそれ
砂糖入れたくなきゃ入れなきゃいい
その完成品は想定通りでなくて当たり前だが
だからといって否定されるべきものでもない

りんごジュース搾ったあとのカス
煮詰めてシナモン振って食ってるよ
ジャムとは言えないかもしれないけど

466:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/27 16:42:05 e9vjVLQT
スレズレになってきました！

467:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/27 16:49:42 LF8oQRxq
>>460
わかるわ
私もポンデケージョ手作りして以降食べる気なくした

チーズとオリーブオイルを少量の小麦粉でつないでるようなパンだった
たっぷりのチーズとオイルのカロリー……

468:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/27 16:56:52 Z/HPrAfk
スレタイ見直してね。

469:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/27 18:09:11 0DIP/jv1
自分でお菓子とか作り始めると、砂糖やバターの分量に身震いするね。

>>465
一人でりんごカス食ってればあw

470:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/27 18:15:40 nma1HU5d
パイ生地のバター練りこみにはびびるよね

471:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/27 18:20:39 in2NA/wF
自分で作ればある程度押さえて作るけどね
ただ、サクサク感やらしっとり感は諦めないと

472:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/27 19:54:56 Tdq+50Mp
手間ひまかけてあんま美味しくない物作るのもつまらない

473:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/27 20:48:46 ZwMdSXKb
砂糖、粉、脂が１：１：１のケーキとかマジぱねぇ

474:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/27 23:26:44 +U4qCgQN
菓子パンや洋菓子は違うの？

475:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/28 03:30:08 6O3+9K5g
菓子作りは作るのが楽しい
なんか実験しているみたいで

476:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/28 07:54:38 BukSkr2l
>>469
じゃあおまえさんは太っててね
って返せばいいのか？

477:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/28 08:20:25 YvdKo1fw
スレ違いな人たちはまとめて、適当なスレを見つけて移動してくだちい

478:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/28 09:46:20 G0+cEAm1
>>469
ジンジャーエールを自作するようになってジュースってのは砂糖の塊なんだと実感したな
まさか水と砂糖とショウガが1:1:1だとはおもわなんだｗ

479:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/28 09:56:15 9x1D9C67
元々が辛いものとか苦いものを甘くしてるのはやばいよ

480:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/28 10:52:32 cPUozEKk
だれか、伏兵の食べ物を挙げてくれ

481:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/28 17:36:46 oKXfZQNM
もはや索敵は済んだ

482:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/28 20:01:45 nuq3XEGl
意外と低くてびっくりしたのが、モンテール苺の手巻きロールまるごと食べても620キロカロリー弱！
へたなメロンパンよりぜんぜんいい

高くてびっくりしたのが、塩鯖
調べたら軽く300超え
おとんが焼き鯖が好物だからって三日に一度は出てくる…
同じカロリーならステーキかケーキ食べたい

483:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/28 20:16:55 vOLvm9ED
逆にcal低めで量大目なら、蒸しパンとかいいよな。
ただしチーズ蒸しパンは地雷

484:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/28 22:01:09 c+tCQO/8
菓子パン系ならワッフルとかいいよな
自分はチョコ味が好きなんだがどれも250kcal前後で
ほかの菓子パンと比べるとずっとカロリー少ない

485:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/28 22:15:05 4TKmlVde
いやヤマザキの和風蒸しパンだったかなぁ。
名前忘れたけど
500以上あってびっくりしたなぁ

486:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/28 22:32:23 L+KsBp+D
ワッフルも高いものほど
ワッフルシュガーじゃりじゃり入れてるんじゃないのかな

487:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/28 22:46:49 vOLvm9ED
ホットケーキなんかもシロップとバターさえなければw

488:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/28 23:21:09 Qnuq3q7s
>>482
マジかよ
ダイエット中は肉より魚だ(ｷﾘｯ
って思って塩サバやたら食ってたわ
これからは鳥ササミメインでいくわ

489:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 00:17:43 PepvLFg8
蒸しパン低くないだろ…

490:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 00:23:36 xpYLk5CC
蒸しパンは、自作して作りたてに黒蜜やジャム付けて食べる分には
それ程のカロリーではない
市販のものは、時間たってもしっとりしてるように油脂がかなり入ってる
砂糖も多い

491:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 02:11:53 cmxj5HV+
自作とか別にいいから。
おまえさマジで別のスレいってくんない？

492:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 03:40:08 MvcJoXLx
そうそう、やたら自作おしの人いるけど
自分で作ったらカロリーオフ出来るなんて当たり前
そういう情報いらない

493:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 06:52:43 pXQN8p7W
サバやサンマは意外にカロリー高いよね。
青魚は健康にいいから！(ｷﾘｯ
とか言われても、こちとらカロリーを気にしてるんで…
みたいな…。

494:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 08:02:33 RhO4NkC9
>>493
それでもω3系脂肪酸は必須なんで、旬の青魚を楽しむのはいかがかな。
カロリーばかりを気にしていると見えなくなるものもあるよ。

495:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 08:21:04 agbnGIzY
>>494
魚は大事だよね。
私は缶詰をよく利用してる。半分だけ食べて残りは次の日に食べるとか
したり、魚の種類選ぶと、そんなにカロリーいかないし。

496:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 10:40:32 8XJiamZa
市販のカレーを普通に作るとご飯を入れて600-800kcal
意外と少ないって思うのは俺だけかな

497:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 12:20:58 F4lFNHw6
でも>>491 >>492みたいに自作なら色々コントロール出来るのは判ってるのに
市販の物だけで楽して痩せようなんて考えてるから
ここばっかり覗いてイラついてるんでしょ

そんな八つ当たりはどうかと思う

498:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 12:38:07 iyq/ogoo
レシピ知ってれば「まさかのカロリー」なんて感覚は少なくなるから
その辺の違いが言い合いになりやすいんでしょ

499:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 12:53:58 kRADtrXy
コンビニのおにぎり
一個で普通に200越えてたりする

500:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 13:03:55 Lvsap7IY
>>499
エッ！まじ。

501:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 13:04:42 +mfPWJ/d
>>497
とりあえずスレの主旨を理解しろよ。
別に解決案なんて求めるスレじゃないだろ。

502:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/29 13:12:08 Lvsap7IY
そういや風邪ひいた(高熱)から甘い物が欲しくなってパン屋さんの長～いリンゴパイを一人で食べた。
かなりのカロリーだろうなー30cmはあったと思う。カスタードクリームも入ってたし。
でも体がものすごく欲しがってたんだよ……

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