【有酸素+筋トレ】王道ダイエット12【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王道ダイエット12【食事管理】 at SHAPEUP

640:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/17 17:29:16 YKjZrzn+
>>638
持てないウェイト買ってどうすんだw
故障しちまうぞ。
筋トレナルシストの世迷い言なんか無視して軽い方から探せよ。