【有酸素+筋トレ】王道ダイエット12【食事管理】

【有酸素+筋トレ】王� ..

541:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/11 19:03:25 Kaojc1EK
>>537
女性ですよね？
女性で自宅にオリシャ持ってる人なんて珍しいねw
ちなみにきちんと体作りたいならサーキットじゃなく標準的なウエイトトレした方がいいと思うよ。