【有酸素+筋トレ】王道ダイエット12【食事管理】
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520:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/12/10 10:31:47 AejIqgYj
>>513
ネタではなくジムに入り浸っていて愛想つかされた奴 知ってるぞ。
トレーニング時間と 家族との時間とのバランスが問題になるんだと思う。
筋トレがお金掛からんといっても サプリや機材に凝り始めると限がないし。
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